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Saúde do Idoso

casal idosos - illustração Maurício Machado

Estatuto do Idoso


O Estatuto do Idoso, instituído em 2003, prevê a regulamentação dos direitos assegurados às pessoas de 60 anos ou mais. Para visualizar o Estatuto do Idoso, clique aqui.

Legislação específica


Lei 8842/94 – Política Nacional do Idoso.
Portaria GM/MS n°280/1999 – Acompanhante Hospitalar de Idoso.
Lei 10048/00 (promulga) Decreto n° 5296/04 (regulamenta) – Dá prioridade de atendimento a pessoas que especifica e estabelece normas gerais de critérios básicos para a promoção de acessibilidade.
Portaria GM/MS n°703/2002 – Programa de Assistência aos Portadores de Doença de Alzheimer.
Lei 10741, de 1º de Outubro de 2003 – Estatuto do Idoso.
Lei 399/06 – Pacto pela Saúde 2006 - Consolidação do SUS e suas Diretrizes Operacionais.
Portaria 2.528/06 – Política Nacional de Saúde da Pessoa Idosa.
Portaria 2.529/06 – Institui a Internação Domiciliar no âmbito do SUS.
Lei 11433/06 – Dia Nacional do Idoso.

Envelhecendo com saúde

• Tome água! Mantenha-se sempre hidratado.
• Beba leite e coma seus derivados diariamente.
• Tome banhos de sol todos os dias, antes das 10h e após as 4h da tarde.
• Use sempre protetor solar nas áreas expostas ao sol.
• Faça exame periódico de sua visão e use sempre seus óculos.
• Informe à equipe de saúde todos os remédios que está usando.
• Tome apenas os remédios que foram receitados pelo seu médico.
• Faça exercícios físicos diariamente sob orientação da equipe de saúde.
• Mantenha-se ativo!
• Se você sentir tonturas, desequilíbrio ou fraqueza, conte para a equipe de saúde.
• Se você caiu, não deixe de contar ao seu médico, mesmo que as consequências da queda não tenham sido graves.


Como prevenir quedas

A maioria das quedas de idosos ocorre dentro de casa. Com medidas simples, você pode tornar o ambiente em que vive mais seguro.

• Mantenha os ambientes bem iluminados. Durante a noite deixe uma luz acesa no seu quarto, no corredor e no banheiro
• Ao subir escadas, use o corrimão para se apoiar
• Instale barras de apoio no banheiro, próximas ao vaso sanitário e no box do chuveiro
• Mantenha os pisos secos e evite encerá-los
• Mesmo dentro de casa, evite usar chinelos e pantufas. Prefira calçados fechados, com sola de borracha e salto baixo. Nunca ande descalço ou só de meias.
• Não deixe fios de luz, roupas, sapatos e outros objetos espalhados nos trajetos por onde você anda.
• Guarde seus objetos de uso frequente em locais onde você possa alcançar facilmente. Nunca suba em banquinhos ou cadeiras para alcançá-los

Para visualizar o folder com as informações básicas sobre a prevenção de quedas, clique aqui.

Equipe técnica

Rubens Bendlin - Coordenador da Divisão de Saúde do Idoso
Adriane Miró Vianna Benke Pereira - Médica especialista em geriatria, da Divisão de Saúde do Idoso

Telefone para contato: (41) 3330-4528

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